Pamela Katlen • PK Team
Método
Além do Shape
Reconstrua seu corpo. Fortaleça sua mente. Viva sua melhor versão.
É você contra você todos os dias.
Quero começar agora R$ 33,90Garantia de 7 dias
Reconstrua seu corpo. Fortaleça sua mente. Viva sua melhor versão.
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Os treinos, hábitos e estratégias que estou usando pra reconstruir meu corpo — e ajudar você a transformar o seu.
Porque o verdadeiro resultado não é apenas o shape. É a mulher que você se torna durante o processo.
A Pamela Katlen vive o fisiculturismo há 10 anos na categoria Wellness e é campeã do Mr. Santos. Agora ela traz o mesmo método e disciplina que a levaram ao pódio pra dentro da sua rotina de treino — de um jeito simples de seguir na academia.
Transformações reais de alunas. Os resultados variam de pessoa pra pessoa, conforme dedicação e constância.
Uma divisão pensada pro corpo feminino, com foco em glúteos e pernas, e descanso ativo pra recuperar. É só seguir.
Aperta o play e treina junto, no seu ritmo, com a execução certa.
Onde e quando você quiser, na palma da mão, pelo app.
Lanches pré e pós-treino práticos e gostosos pra manter a rotina.
BÔNUS INCLUSOPra fortalecer a mente e o propósito enquanto você transforma o corpo. Porque o método é além do shape.
BÔNUS INCLUSOO caminho que a Pamela usa pra manter constância — não só o treino, mas a mulher que você se torna no processo.
Entre, treine e sinta na prática. Se não for pra você, devolvemos 100% do seu dinheiro em até 7 dias. Simples assim.